Patrícia Delgado Kronemberger

O método é TREINAMENTO INTELIGENTE, objetivando trabalhar com pessoas que precisam emagrecer, onde integro os 3 Ms:

Movimento, Metabolismo, e Mentalidade , a partir disso faço todo um trabalho com exercícios e também fazendo a pessoa se identificar, se conhecer.

Eu criei este método, baseado em estudos durante a pós graduação que conclui em 2025 em Especialista em Fisiologia do Exercício. E apliquei o método em mim, pois, desejava emagrecer. Emagreci 13 kg em 1 ano e aumentei percentual de massa muscular, mudando não só o peso, mas, o mais importante a composição corporal.

Amo minha profissão, faço musculação desde 2008, mas, antes disso em 2001 comecei a fazer jazz contemporâneo, até 2013. Sou apaixonada pela Arte, principalmente a dança, a música, teatro e filmes épicos, filmes de histórias reais. Sou viciada em natureza, sol, mar, leitura, adoro correr na rua, não gosto de bebidas alcoólicas, um vinho seco, talvez , muito raro, dependendo da ocasião.

Tenho um perfil reservado, não sou de falar muito alto, nem jogar conversa fora, sou clara e objetiva, não gosto de perder tempo, porém, gosto de conhecer pessoas, saber de suas dores, suas histórias e quem sabe, ajudar em somar algo de bom e positivo para a vida elas;

Gosto de coisas regradas, compromissadas, com disciplina, me cobro bastante, gosto de treinar cedo as 06h da manhã em jejum 3 vezes na semana, me lava o corpo e a alma.

Penso que precisamos estar voltados a enxergar nosso lugar no mundo, não apenas sobreviver, por sobreviver, ou viver...precisamos nos perguntar qual a nossa responsabilidade no mundo...olhar mais para dentro ...mergulhar em si mesmo....e assim tenho procurado viver, transformando a mim mesma, dia a dia com fé, propósito, coragem , persistência, resiliência, oração, natureza e Deus.