Resumo do currículo
Visão geral
Histórico profissional
Formação acadêmica
Habilidades e competências
Certificados
Linha do tempo
Carolina Fernanda Vasconcellos

Carolina Fernanda Vasconcellos

Tapejara ,Paraná

Resumo do currículo

Educadora física com 6 anos de experiência em Professora de musculação, Personal trainer e Professora de aulas coletivas, realizando avaliações físicas, monitoramento da prática de exercícios e explicações sobre as formas de execução corretas das atividades. Destaque para os conhecimentos em anatomia, funções motoras e equipamentos de medidas, sendo capaz de utilizar essas informações na elaboração de treinos individuais e adaptados.

Visão geral

9
9
years of professional experience
1
1
Certification

Histórico profissional

Educador físico

CT Speed Form
Igaraçu do Tietê , São Paulo
03.2019 - 06.2022
  • Desenvolvimento de atividades em equipe, promovendo a colaboração e a socialização entre o público.
  • Desenvolvimento de processos de periodização de treinos, prescrevendo e aplicando exercícios alternados ao longo do tempo, explicando aos clientes como usar os equipamentos de forma correta e segura.
  • Planejamento e ministração de aulas, intervindo em programas e práticas em prol da melhora do condicionamento físico dos praticantes de exercícios físicos.

Auxiliar de produção

Polifrigor Itabom
Itapui , São Paulo
10.2013 - 12.2018
  • Abastecimento da linha de produção, adquirindo e armazenando os materiais essenciais às atividades da empresa.
  • Limpeza do local de trabalho, mantendo o ambiente em condições adequadas para a realização das atividades.
  • Registro das atividades de rotina da linha de produção, prezando pelo cumprimento das metas estabelecidas pela empresa.

Formação acadêmica

Ok - Maringá

EAD UNICESUMAR, Barra Bonita
08.2024

Escola estadual José Conti, Igaraçu do Tietê
12.2012

Habilidades e competências

  • Pontualidade e comprometimento com horários
  • Conhecimentos em treino funcional e aeróbico
  • Conhecimento em jogos e esportes
  • Bom relacionamento interpessoal com alunos e equipes
  • Conhecimento em alongamento ativo na prevenção de lesões
  • Paciência e empatia no ensino
  • Simpatia e cordialidade com as pessoas
  • Boa comunicação para orientar atividades físicas
  • Adaptabilidade a ambientes variados
  • Atitude positiva para motivar os alunos
  • Engajamento com públicos de diferentes faixas etárias
  • Responsabilidade com o bem-estar físico das pessoas
  • Adaptabilidade a diferentes perfis de clientes
  • Zelo pela segurança dos alunos na prática de exercícios
  • Utilização de tecnologias aplicadas ao esporte
  • Comprometimento com a inclusão através da recreação
  • Criatividade no desenvolvimento de atividades físicas
  • Comprometimento com a qualidade de vida dos clientes
  • Planejamento para desenvolver treinos personalizados
  • Atenção ao monitorar a execução das atividades
  • Zelo pela segurança na prática de exercícios físicos
  • Comprometimento com a atualização profissional contínua
  • Comprometimento com o conforto e bem-estar do público
  • Adaptabilidade ao nível de condicionamento dos alunos
  • Prática com [Equipamento] para tirar medidas
  • Conhecimento em primeiros socorros
  • Planejamento de programas de treinamento individualizados
  • Boa postura e apresentação pessoal para clientes e parceiros
  • Conhecimento na elaboração de treinos para emagrecimento
  • Avaliação física para acompanhar progresso
  • Escuta atenta dos clientes, com foco nos objetivos individuais
  • Entendimento de nutrição aplicada ao esporte
  • Capacidade de acompanhar tendências fitness
  • Paciência ao instruir iniciantes
  • Escuta ativa para feedbacks construtivos
  • Motivação para inspirar clientes
  • Planejamento estratégico de programas de treino

Certificados

  • Treinamento funcional e Treinamento feminino

Linha do tempo

Educador físico - CT Speed Form
03.2019 - 06.2022
Auxiliar de produção - Polifrigor Itabom
10.2013 - 12.2018
EAD UNICESUMAR - Ok, Maringá
Escola estadual José Conti - ,

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