Josi Meri De Boer
Sengés,PR
Resumo
Experiência de 5 anos como personal trainer, com foco no acompanhamento de alunos na academia para explicar sobre exercícios e uso de aparelhos. Proatividade e bom relacionamento interpessoal, mantendo indivíduos motivados para o alcance das metas de saúde e estética.
Visão geral
7
7
years of professional experience
Experiência profissional
Personal trainer
C12 Fitness
Sengés, PR
2025.01 - Atual
Professora
C12 Fitness
Sengés, PR
2023.01 - 2024.12
Professora
Asselp Academia
Sengés, PR
2020.01 - 2022.12
Estagiária
Asselp Academia
Sengés, PR
2018.01 - 2019.12
Formação acadêmica
Congresso Brasileiro de Musculação - Treinamento de Força
ENAF
Curitiba 04.2024
Educação Física - Bacharelado
Claretiano - Centro Universitário
Batatais 12.2019
Emagrecimento - Atualização Científica
Claretiano
Curitiba 04.2019
Iniciação Desportiva - Treinamento Funcional
Conselho Regional de Educação física
Curitiba 10.2017
Treinamento de Força - Grupos Especiais
Elity Cursos
Capão Bonito 05.2017
Aptidão Física e Saúde -
Claretiano
Curitiba 03.2017
Curso de Treinamento Funcional funcional -
Leve Pilates e Treinamento Funcional
Curitiba 11.2016
Habilidades e competências
- Comunicação eficiente com os alunos
- Planejamento para desenvolver treinos personalizados
- Comunicação clara e eficaz
- Atenção ao monitorar a execução das atividades
- Zelo pela segurança dos alunos na prática de exercícios
- Responsabilidade com o bem-estar físico das pessoas
- Iniciativa na busca de capacitação profissional
- Empatia para entender as necessidades dos clientes
- Motivação para inspirar clientes
- Proatividade para motivar praticantes de atividades físicas
- Prática com [Equipamento] para tirar medidas
- Resistência física para acompanhar treinamentos
- Capacidade de análise para ajustar treinos
- Zelo pela preservação de aparelhos de musculação
- Sensibilidade para lidar com limitações físicas
- Adaptabilidade ao nível de condicionamento dos alunos
- Familiaridade com equipamentos de ginástica
Linha do tempo
Personal trainer
C12 Fitness
2025.01 - Atual
Professora
C12 Fitness
2023.01 - 2024.12
Professora
Asselp Academia
2020.01 - 2022.12
Estagiária
Asselp Academia
2018.01 - 2019.12
Congresso Brasileiro de Musculação - Treinamento de Força
ENAF
Educação Física - Bacharelado
Claretiano - Centro Universitário
Emagrecimento - Atualização Científica
Claretiano
Iniciação Desportiva - Treinamento Funcional
Conselho Regional de Educação física
Treinamento de Força - Grupos Especiais
Elity Cursos
Aptidão Física e Saúde -
Claretiano
Curso de Treinamento Funcional funcional -
Leve Pilates e Treinamento Funcional