Visão geral
Experiência profissional
Formação acadêmica
Habilidades e competências
Linha do tempo
Generic

Roberta Garcia

Visão geral

23
23
years of post-secondary education
38
38
years of professional experience

Experiência profissional

Treinadora de musculação e funcional.

Academia Mais Ativa
MARICA, RJ
2026.03 - Atual
  • Acompanhamento técnico durante exercícios, corrigindo movimentos, prevenindo lesões e promovendo execução segura e eficiente em cada sessão.
  • Orientação motivacional constante, estimulando disciplina, confiança e adesão às atividades, fortalecendo vínculo positivo com as alunas.
  • Avaliação inicial de condicionamento físico, identificando necessidades específicas e definindo rotinas compatíveis com limitações e objetivos.
  • Registro de evolução individual, organizando observações sobre desempenho, frequência e respostas aos treinos para ajustes posteriores.
  • Desenvolvimento e condução de programas de treinamento completos, utilizando técnicas de aprendizagem especializadas para a assimilação dos conteúdos.
  • Planejamento de aulas e cursos de treinamento, estimulando a participação ativa dos alunos e promovendo o aprendizado colaborativo.

Técnico de enfermagem

Sonia Iramina
Navegantes, Santa Catarina
2024.05 - 2025.01
  • Administração de medicamentos prescritos, seguindo protocolos de segurança, identificação correta e observação rigorosa de reações adversas.
  • Curativos e procedimentos básicos de enfermagem, assegurando higiene adequada, troca de materiais e conforto do paciente.
  • Higienização de pacientes acamados, realização de banho no leito e prevenção constante de lesões por pressão.
  • Realização de procedimentos básicos de enfermagem, garantindo a assepsia e um atendimento humanizado ao paciente.
  • Gerenciamento de medicamentos prescritos pelo médico responsável, realizando a administração correta para cada paciente.
  • Comprometimento com os pacientes por meio do diálogo e da escuta ativa, a fim de construir relacionamentos positivos.
  • Mudança de decúbito de pacientes, ajudando a manter o conforto e melhorando os níveis de oxigenação sanguínea.
  • Facilitação das atividades da vida diária do paciente, incluindo a gestão da higiene pessoal, alimentação e deambulação.
  • Auxílio a pacientes em assistência domiciliar, incluindo banho de leito, administração de medicamentos e mudança de decúbito, proporcionando bem-estar.
  • Colaboração com a equipe de médicos e terapeutas, seguindo as orientações descritas no prontuário.

Gerente de loja no Plaza Shopping

Fast Frame /Moldura na Hora
Niteroi, RJ
2020.01 - 2023.05
  • Supervisão do salão de vendas, garantindo organização, reposição de produtos e apresentação adequada dos ambientes comerciais.
  • Controle de indicadores operacionais, analisando resultados, identificando oportunidades de melhoria e apoiando decisões estratégicas da unidade.
  • Acompanhamento de metas comerciais, direcionando ações promocionais e ajustando rotinas para fortalecer vendas e rentabilidade da loja.
  • Atendimento a clientes em situações críticas, mediando conflitos, solucionando reclamações e preservando a satisfação durante o processo.
  • Gestão de estoque e inventário, acompanhando entradas, saídas e perdas, assegurando disponibilidade para as operações diárias.
  • Planejamento de campanhas internas, alinhando ofertas, comunicação visual e ações sazonais para ampliar fluxo de clientes.
  • Realização de atividades fundamentais para o pleno funcionamento da loja, incluindo atendimento ao cliente, fechamento de vendas e desenvolvimento da equipe, visando a melhoria constante.
  • Responsável por organizar a rotina da loja e o desempenho pessoal dos vendedores, controlando os horários de entrada e saída com o objetivo de reduzir despesas e aumentar a produtividade.
  • Conferência do recebimento das mercadorias, de forma a garantir que os produtos na nota fiscal estivessem condizentes com a entrega, coordenando a entrada e saída de produtos no sistema.
  • Delegação de responsabilidades aos funcionários, mantendo as tarefas dentro do escopo dos cargos, visando atingir os objetivos da empresa.
  • Gerenciamento dos serviços de atendimento ao cliente, solucionando demandas e reclamações, mantendo um bom relacionamento com os compradores.
  • Planejamento e organização do layout da loja, atraindo a atenção dos clientes através da exposição adequada dos produtos.
  • Gerenciamento dos padrões de limpeza, organização e comportamento dos funcionários, prezando pela excelência no atendimento.
  • Supervisão da montagem de vitrines, limpeza do ambiente e reposição dos produtos, incluindo a verificação de prazos de validade, de forma a solucionar possíveis problemas.

Comissária de bordo Internacional

Viacao Aérea Rio Grandense ( VARIG)
Rio de Janeiro, Rio de Janeiro
1987.01 - 2006.07

Imersão multicultural em Los Angeles e Hong Kong, com interação cotidiana com pessoas de diferentes origens culturais e aprimoramento da comunicação interpessoal.

  • Participação em reuniões com a tripulação, recebendo informações atualizadas sobre procedimentos a bordo, buscando alinhar a dinâmica de trabalho da equipe.
  • Resolução de problemas entre os passageiros, mantendo a calma e a cordialidade nas abordagens realizadas.
  • Realização de procedimentos de emergência, prestando primeiros socorros e evacuando a aeronave em casos necessários.
  • Monitoramento das cabines, visando a identificação de situações que pudessem colocar em risco a segurança e o conforto dos passageiros.
  • Comunicação com tripulação e comando, repassando informações relevantes sobre o voo e ocorrências observadas na cabine.
  • Atendimento aos passageiros durante o embarque, oferecendo orientações, suporte e cordialidade para garantir uma viagem tranquila.

Formação acadêmica

Bacharel em Enfermagem - Saúde do Adulto e Idoso

Universidade de Vassouras
Maricá, RJ
2019.02 - 2023.12

Licenciatura em Educação Física - Esportes e fisiculturismo

CENSUPEG
Joinville -Santa Catarina
2025.02 - 2028.12

Técnica em Enfermagem - Procedimentos técnicos para o cuidado da saúde humano.

ITENS
Maricá, RJ
2018.03 - 2020.06

Certificate English Course - Língua Inglesa

CCAA/ ABEU/CNA
Curitiba, PR
1987.03 - 1998.12

Habilidades e competências

  • Facilidade em planejar treinos personalizados
  • Inteligência emocional para lidar com desafios
  • Tomada de decisões rápidas em situações críticas
  • Comunicação eficaz com atletas e equipe

Linha do tempo

Treinadora de musculação e funcional.

Academia Mais Ativa
2026.03 - Atual

Licenciatura em Educação Física - Esportes e fisiculturismo

CENSUPEG
2025.02 - 2028.12

Técnico de enfermagem

Sonia Iramina
2024.05 - 2025.01

Gerente de loja no Plaza Shopping

Fast Frame /Moldura na Hora
2020.01 - 2023.05

Bacharel em Enfermagem - Saúde do Adulto e Idoso

Universidade de Vassouras
2019.02 - 2023.12

Técnica em Enfermagem - Procedimentos técnicos para o cuidado da saúde humano.

ITENS
2018.03 - 2020.06

Certificate English Course - Língua Inglesa

CCAA/ ABEU/CNA
1987.03 - 1998.12

Comissária de bordo Internacional

Viacao Aérea Rio Grandense ( VARIG)
1987.01 - 2006.07
Roberta Garcia