Samuel Antônio Ferreira
Itapevi,SP
Resumo
Profissional dedicado com experiência em planejamento de treinos personalizados e comunicação clara e eficaz. Demonstra responsabilidade com o bem-estar físico dos alunos, utilizando criatividade para desenvolver treinos inovadores. Possui conhecimento em alongamento ativo para prevenção de lesões e familiaridade com equipamentos de ginástica, garantindo segurança e eficiência nas atividades físicas.
Visão geral
4
4
years of post-secondary education
Experiência profissional
Personal trainer / Instrutor
Academia GYM FOX
Itapevi, SP
2023.02 - Atual
- Planejamento de treinos personalizados, considerando as necessidades e objetivos individuais de cada cliente na academia.
- Orientação na execução correta de exercícios, assegurando a segurança e a eficácia durante as atividades físicas.
- Avaliação física dos alunos, monitorando o progresso e ajustando os treinos conforme o desenvolvimento observado.
- Participação em treinamentos e cursos de atualização, visando o aprimoramento das técnicas e conhecimentos profissionais.
- Explicação sobre o uso de equipamentos e a correta execução de exercícios, preservando a integridade física das pessoas para evitar lesões corporais.
- Demonstração da execução de exercícios, estabelecendo referências para os alunos nas práticas de atividades físicas, solucionando as dúvidas remanescentes.
- Participação em cursos e eventos da área, garantindo a constante atualização e busca pela alta performance nas atividades.
- Esclarecimento de dúvidas dos alunos sobre os aparelhos da academia, explicando a finalidade e o uso correto para o alcance dos objetivos.
- Auxílio aos alunos na execução dos exercícios físicos, corrigindo posturas e equilibrando pesos de halteres e anilhas, garantindo a segurança das atividades.
Formação acadêmica
Bacharelado Educação Fisica - Educação Fisica
Universidade Unimar
Marília, SP 2024.02 - 2027.11
Habilidades e competências
- Boa comunicação para orientar atividades físicas
- Comunicação eficiente com os alunos
- Planejamento para desenvolver treinos personalizados
- Comunicação clara e eficaz
- Atenção ao monitorar a execução das atividades
- Zelo pela segurança dos alunos na prática de exercícios
- Responsabilidade com o bem-estar físico das pessoas
- Conhecimento em alongamento ativo na prevenção de lesões
- Resistência física para acompanhar treinamentos
- Capacidade de análise para ajustar treinos
- Resiliência diante de adversidades
- Adaptabilidade ao nível de condicionamento dos alunos
- Familiaridade com equipamentos de ginástica
- Didática na instrução de exercícios físicos
- Criatividade para desenvolver treinos inovadores
- Domínio de técnicas de respiração
Linha do tempo
Bacharelado Educação Fisica - Educação Fisica
Universidade Unimar
2024.02 - 2027.11
Personal trainer / Instrutor
Academia GYM FOX
2023.02 - Atual